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Corinne ROCCA

 

 

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OsezLaVoix Qualité de vie au travail TeamBuilding

"OsezLaVoix"
 ateliers & Team-Buildings 
pour améliorer la QVT et mieux travailler ensemble

Une démarche Human to Human, pour révéler de nouvelles compétences, développer intelligence corporelle, émotionnelle, collective
inspirée d'un travail artistique.


Basé sur la méthode Chanter-C'est-Du-Sport®, les bienfaits du chant/la musique procurés sur le corps et le mental sont multiples, il est question de passer à l'action, oeuvrer pour s'accorder individuellement et collectivement, ainsi améliorer la qualité de vie au travail et favoriser le "mieux travailler ensemble".

Bénéfices :

 - Libère toutes formes de tensions   
 - Maîtrise de la Voix, de son impact
 - Développe écoute, créativité, leadership
 - Renforce la confiance en soi
 - Favorise la cohésion
 - Créer du lien social


                     Les différentes offres :


* Le Workshop : (jusqu'à 20 participants)

* Les Ateliers QVT  : (de 8 à 15 participants) Forfaits 7, 10, 15, 20 sessions d'1h15 au coeur de l'entreprise


* Le Team-Building : ( équipe de 8 à 50 personnes)


* Coaching individuel & peronnalisé : 

Forfaits 3, 5, 10 séances d'1h15

 


                                  Décrivez votre projet/demande : Ici

 


 Ils nous font confiance :

Coty, ReedMidem, PWN (Professional Women Networking), Boursorama, BPCE (Essenti'Elles), Engie, Danone, BNP-Parisbas, EcoVadis, Eurest, Transdev, Orange, Compass, SkillCapital, Rians, GlaxoSmithKline, ENSTA (Ecole Nationale Supérieure des Techniques avancées), Société Générale, Les Pionnières (Réseau d'incubateur au féminin), PWN (European Professional Women's Network), Air France, Biogaran, Prosodie, M6 , Club Med Gym, Groupe ACCOR, Sidetrade, Editions Législatives…


Team-Building Osez avec la Ste Générale                               
Team-Building Société Générale           


                                                      

 














COMMENT ?

  1.  La Base 

Respiration - Relaxation - Détente musculaire

La maitrise du souffle pour se reconnecter à l'essentiel
=> Par la respiration abdominale, chaque membre de l'équipe se reconnecte à soi favorisant recentrage, calme et ralentissement du rythme cardiaque;  une prise de conscience qui permet de découvrir à quel point la maîtrise de la RESPIRATION est puissante individuellement, collectivement et dans l'entreprise.

  1. La Méthodologie 

Coordination souffle/voix/musique
Les bases de la musique & du sport comme point d'ancrage pour créer du lien social
=> Au fil de l'entrainement, les voix se libèrent, les personnalités se révèlent, l'interaction s'installe pour laisser place à une nouvelle énergie solidaire et bienveillante.
Les voix se libèrent en toute décomplexion, une harmonie individuelle et collective se créer.

 

  • L'objectif 

Se faire plaisir, chanter ensemble
"Moi avec les autres, les autres avec moi"
=> Il s'agit d'interpréter une chanson, activer l'ensemble du corps avec en plus l'intention et l'émotion portées par la voix et l'énergie de chaque participant.
Les chansons sont spécifiquement choisies pour permettre cela, ainsi créer un mouvement d'ensemble libérateur, épanouissant, valorisant.
Comme la satisfaction d'un orchestre ovationné ou d'une équipe sportive victorieuse , l'aboutissement de cette étape permet de mettre en avant la puissance du collectif autant que chaque personnalité du groupe dans le but d'éveiller de nouvelles comptétences, révéler d'autres potentiels.


 

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